田無でヨガしましょ。/ウェブリブログ

新着記事

タイトル	日時
家ヨガ用チャート完成～＆お休みのワケ今月のクラスは残り３日間です。火曜日クラスは、明日（１８日）と２５日。木曜日クラスは２０日。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/11/17 21:06
田無でヨガしましょ。１１月＆１２月のスケジュールあっという間に秋が訪れ、肌寒くなってきましたね～。　私は秋の空がとっても好きです。　 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/11/01 20:21
青空ヨガやりました～♪ 心配していたお天気にも恵まれて、予定通り目黒の林試の森公園でヨガしてきました。 ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 2	2008/10/19 17:49
お空の下で公園ヨガやりま～す♪ と～～っても急な企画ですが、今週の日曜日１９日に目黒の「林試の森公園」でヨガクラスをやりま～す！ ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/10/16 23:28
もうひとつのヨガクラスが１周年！私が初めてヨガクラスを始めたのが、目黒にあるネパール料理のお店「カトマンズ　ガングリ」でした。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/10/06 20:54
田無でヨガしましょ。１０月のスケジュールみなさん、こんにちは。　最近は、朝晩すっかり涼しくなって秋の気配を感じますね。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/09/29 17:55
インドフェスティバル＆ほっこり温泉旅この週末はちょっぴりタイトなスケジュールでした。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/09/29 17:34
古民家でYOGA 昨日の日曜日、友人が企画したイベントでヨガクラスをさせていただきました。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/09/22 23:15
イベントのお知らせみなさん、こんばんは！　とっても急な話なのですが、今度の日曜日２１日にイベントでヨガクラスをやることになりました。 ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 2	2008/09/15 19:54
ボサノバの夜　☆ 満月に近い週末の土曜日、東伏見のとあるバーでボサノバのライブがありました。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/09/15 19:24
ブロックとお友達になりましょう～～みなさん、こんにちは。今月のテーマはなんだろう～～って気になっていた方々お待たせいたしました。 ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 2	2008/09/06 21:56
田無でヨガしましょ。　９月のスケジュールみなさん、こんにちは～。　８月ももうあと３日で終わりですね～。なんだか今年の夏はあっという間に過ぎ去っていったような気がします。　ここ１週間でグッと気温も下がって朝晩もだいぶ涼しく過ごしやすくなってきましたね。　この時期は体調を崩しやすいのでみなさん気をつけてくださいねっ！ ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/08/28 22:37
真夏の山登りお盆休みは皆さんどこかお出かけしてますか～？ ...続きを見るトラックバック 0 / コメント 4	2008/08/11 20:09
田無でヨガしましょ。　８月のスケジュールみなさん、こんにちは　毎日暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？これからいよいよ夏本番。　楽しい夏を過ごせるように、体調管理には十分に気をつけて下さいねっ。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/07/30 12:02
暑い夏がやってくる～～みなさん、こんにちは。　毎日暑い日が続いておりますが、体調を崩していたりしませんか～？ ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/07/17 23:40
田無でヨガしましょ。　７月のスケジュールみなさん、こんにちは。　ヨガクラスに参加していただいてるみなさん、いつもありがとうございます。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/06/29 23:37
記念すべき第一号！今週の木曜日クラスに、なんと！　初めて男性の方がヨガを体験しにきてくれました～！記念すべき第一号です。　思わずみんなで拍手しちゃいました。　Eさんありがとうございました。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/06/14 20:57
回数券できました！田無でヨガクラスを始めてからちょうど６か月が経ち、 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/06/03 20:05
田無でヨガしましょ。　６月のスケジュールです。みなさん、こんにちは。　ヨガクラスに参加していただいてるみなさん、いつもありがとうございます。スケジュールの更新がギリギリでごめんなさい。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/06/01 11:06
自分の体の可能性・・・昨日、今日とよ～く晴れて、昼間は半袖でいいほどの暑さでしたね～。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/05/23 21:18
晴天のゴールデンウィーク最終日今日はゴールデンウィーク最終日でしたが、見事な晴天でしたね～。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/05/06 15:52
５月の初クラス。　今月のテーマは・・・！？今日から５月。　ゴールデンウィークでどこか遠出してる人もいるかと思います。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/05/01 23:14
田無でヨガしましょ。　５月のスケジュールです！みなさん、こんにちは。　ヨガクラスに参加していただいてるみなさん、いつもありがとうございます。ふと気付けばもう５月。　そろそろコートもいらないような陽気になってきましたねっ。　　何か新しいことを始めてみたいな～、何か体にいいことしたいな～、最近ストレス溜まってるな～ ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/04/28 21:34
またもや雨・・・・・夕方まですっきりしない空模様。　大丈夫かな～～・・・なんとか持ちこたえてくれ～～！っという願いは届かず、激しい雨が・・・。　 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/04/24 23:20
シャヴァーサナをパチリッ！この春一番といっていいほど、今日はすっきり晴れて気持のい～い朝でしたねっ。そんなヨガ日和の今日のクラスは、６名の方が参加してくれましたありがとうございます ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/04/22 18:50
田無でヨガしましょ。４月のスケジュールです。皆さんこんにちは。　めっきり春らしい陽気になり、桜の満開も間近ですね　　春になると、冬眠していた動物達は眠りから目覚め活動を始めます。　草木や花々も冬の間じっくりと栄養をため込んで、春になると緑を茂らせ、つぼみをつけて綺麗な花を咲かせます。私たち人間の身体もおんなじ。　冬の間はじっくりとエネルギーを貯め込み、春になると貯め込んでいたものが少しずつ流されていきます。　そして身も心も軽くなり活動的になっていきます。 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/03/25 22:56
田無でヨガしましょ。３月のスケジュールまだまだ寒いですが、もう３月。　春が待ち遠しいですね。寒いとどおしても肩をすぼめて体が縮こまってしまいますよね。　そうすると肩や首まわりの筋肉が緊張して血行が悪くなり肩こりや背中のはりといった体の不調が現れてきます。　そして猫背になって胸が圧迫されるので呼吸も浅くなってしまい、体内に取り込む酸素の量も減ってしまいます。その結果細胞が活性化されずに代謝もどんどん落ちていく・・・内... ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/02/26 21:59
田無でヨガしましょ。２月のスケジュールです。みなさん、こんにちは。　今年の冬はとっても寒いですね～。田無でヨガクラスをはじめて早２ヶ月が過ぎました。寒い中、クラスに参加していただいる皆さん本当にありがとうございます。　 ...続きを見るトラックバック / コメント	2008/01/27 23:01

田無でヨガしましょ。

プロフィール

新着記事

月別リンク